بهترین مواد غذایی برای سلامت کبد

🔷بهترین مواد غذایی برای سلامت کبد

اگر می خواهید از کبد خود دربرابر بیماری های مختلف محافظت کنید، موارد زیر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید:

۱) کلم بروکلی
۲) قهوه
۳) چای سبز
۴)آب
۵) بادام
۶)اسفناج
۷)بلوبری
۸)ادویه جات
https://www.salamatnews.com/news/363026/
لینک منبع