عمومی
فواید «نخود فرنگی» برای سلامتی
✅ فواید «نخود فرنگی» برای سلامتی
🔸غلظت بالای ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی گیاهی موجود در نخود فرنگی فواید مهمی برای سلامتی دارد که از حفظ سلامت چشم ها تا محافظت از شما در برابر برخی سرطان ها را شامل می شود.
🔸در ادامه به برخی از فواید نخود فرنگی برای سلامتی خواهیم پرداخت.
* سلامت چشم
* سلامت دستگاه گوارش
* تقویت سیستم ایمنی و خواص ضد التهابی
* کنترل قند خون
* سلامت قلب
