عمومی
پنیـر یک ماده غذایی چاق کننده است اگر قبل از ساعات خواب مصرف شود در خواب اختلال ایجاد می‌کند.
🔸 پنیـر یک ماده غذایی چاق کننده است اگر قبل از ساعات خواب مصرف شود در خواب اختلال ایجاد می‌کند.
بدترین نوع پنیری که می‌توانید قبل از خواب مصرف کنید پنیر پیتز است.
🆔 @Ajayebe_jahann 📸
لینک منبع
