مصرف تن ماهی را محدود کنید!

مصرف تن ماهی را محدود کنید! 🐟

🔸 بر اساس تحقیقات انجام شده، کسانی که حداقل هفته‌ای یک بار ماهی با میزان جیوه بالا مصرف می‌کنند، احتمال احساس خستگی و کوفتگی بیشتری دارند.

+ همچنین نیترات موجود در تن ماهی موجب ایجاد معده دردهای عصبی می‌شود./مجله پزشکی

‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🆔 @Ajayebe_jahann 📸
لینک منبع