سیب بخورید !اگر بیش از 8 تا 10 ساعت در روز با گوشی موبایل یا کامپیوتر کار میکنید ، حداقل در روز یک سیب بخورید ! سیب از آسیب به سلولهای چشم و مغز جلوگیری میکنه 🆔 @Ajayebe_jahann 📸لینک منبع