{"id":564116,"date":"2024-11-19T09:07:13","date_gmt":"2024-11-19T05:37:13","guid":{"rendered":"https:\/\/pasinic.com\/564116\/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d8%b3%db%8c%d8%b1%d8%a7%d8%a8%db%8c-%d8%a8%d9%87-%d8%b3%d8%a8%da%a9-%d8%a8%d8%a7%d8%b2%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d9%86%da%a9%d8%a7%d8%aa-%da%af%d8%b1%d9%81.html"},"modified":"2024-11-19T09:07:13","modified_gmt":"2024-11-19T05:37:13","slug":"%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d8%b3%db%8c%d8%b1%d8%a7%d8%a8%db%8c-%d8%a8%d9%87-%d8%b3%d8%a8%da%a9-%d8%a8%d8%a7%d8%b2%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d9%86%da%a9%d8%a7%d8%aa-%da%af%d8%b1%d9%81","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pasinic.com\/564116\/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d8%b3%db%8c%d8%b1%d8%a7%d8%a8%db%8c-%d8%a8%d9%87-%d8%b3%d8%a8%da%a9-%d8%a8%d8%a7%d8%b2%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d9%86%da%a9%d8%a7%d8%aa-%da%af%d8%b1%d9%81.html","title":{"rendered":"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0628\u06a9 \u0628\u0627\u0632\u0627\u0631\u06cc + \u0646\u06a9\u0627\u062a \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0628\u0648\u06cc \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc"},"content":{"rendered":"
\n

\u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0648 \u067e\u0631\u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u0645\u062f\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0637\u0628\u062e \u0622\u0646 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0647\u200c\u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0641\u0631\u0627\u0648\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0637\u0639\u0645 \u062e\u0627\u0635 \u0648 \u0644\u0630\u06cc\u0630\u0634\u060c \u0627\u0631\u0632\u0634 \u0648\u0642\u062a \u06af\u0630\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u0641\u06a9\u0631 \u062f\u0631\u0633\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u062c\u06cc\u200c\u06a9\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06af \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0686\u0646\u062f \u0631\u0648\u0634 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u06cc\u0645 \u062a\u0627 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0648 \u0645\u0642\u0648\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0628\u06a9 \u0628\u0627\u0632\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

\n
\u0641\u0647\u0631\u0633\u062a \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627<\/div>\n

\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u06af\u0648\u0633\u0641\u0646\u062f\u06cc
\n\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0644\u0639\u0627\u0628 \u062f\u0627\u0631 \u0628\u0627 \u0646\u062e\u0648\u062f
\n\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u062a\u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc
\n\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0633\u0631\u062e \u0634\u062f\u0647
\n\u0646\u06a9\u0627\u062a \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0628\u0648
\n\u0686\u0631\u0627 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645\u061f<\/p>\n<\/div>\n

\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u06af\u0648\u0633\u0641\u0646\u062f\u06cc<\/h2>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u06af\u0648\u0633\u0641\u0646\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0632\u06cc\u0631 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a:<\/p>\n\n\n<\/tbody>\n\n\n\n\n\n\n
\u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0648 \u0634\u06cc\u0631\u062f\u0627\u0646 \u06af\u0648\u0633\u0641\u0646\u062f\u06cc<\/td>\n\u06f1 \u062f\u0633\u062a<\/td>\n<\/tr>\n
\u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637<\/td>\n\u06f2 \u0639\u062f\u062f<\/td>\n<\/tr>\n
\u0633\u06cc\u0631<\/td>\n\u06f2 \u062d\u0628\u0647<\/td>\n<\/tr>\n
\u0642\u0644\u0645 \u06af\u0648\u0633\u0641\u0646\u062f\u06cc \u06cc\u0627 \u06af\u0648\u0634\u062a \u0622\u0628\u06af\u0648\u0634\u062a\u06cc<\/td>\n\u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u062f\u0644\u062e\u0648\u0627\u0647<\/td>\n<\/tr>\n
\u0646\u0645\u06a9\u060c \u0641\u0644\u0641\u0644 \u0633\u06cc\u0627\u0647\u060c \u062f\u0627\u0631\u0686\u06cc\u0646<\/td>\n\u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0644\u0627\u0632\u0645<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647:<\/p>\n

    \n
  1. \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0648 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u062f\u0631 \u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u06af\u0648\u0633\u0641\u0646\u062f\u06cc\u060c \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0634\u0648\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0646\u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0642\u0635\u0627\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n
  2. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc\u060c \u0627\u0632 \u0632\u0648\u062f\u067e\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0631\u0627 \u062e\u0644\u0627\u0644\u06cc \u062e\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc\u060c \u0622\u0628\u060c \u0641\u0644\u0641\u0644\u060c \u0633\u06cc\u0631 \u0648 \u0642\u0644\u0645 \u06cc\u0627 \u06af\u0648\u0634\u062a \u0622\u0628\u06af\u0648\u0634\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0632\u0648\u062f\u067e\u0632 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u06f2 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0631\u0648\u06cc \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u067e\u0632\u062f.
    \n
    \n
      \n
    • \u0646\u06a9\u062a\u0647: \u0642\u0644\u0645 \u06cc\u0627 \u06af\u0648\u0634\u062a \u0622\u0628\u06af\u0648\u0634\u062a\u06cc \u0628\u0647 \u0642\u0648\u0627\u0645 \u0622\u0645\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote>\n<\/li>\n
    • \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u067e\u062e\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc\u060c \u0646\u0645\u06a9 \u0648 \u062f\u0627\u0631\u0686\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0646\u0645\u06a9 \u062f\u0631 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a\u060c \u0628\u0627\u0639\u062b \u0633\u0641\u062a \u0634\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n

      \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637:<\/strong> \u0686\u0637\u0648\u0631 \u062f\u06cc\u0632\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631\u0633\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061f<\/strong><\/p>\n

      \n

      \n
      \t\"\u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628 <\/div>\n
      \n
      \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628 \u0648 \u0634\u06cc\u0631\u062f\u0627\u0646 \u062a\u0627\u0632\u0647 \u06af\u0648\u0633\u0641\u0646\u062f\u06cc \u0627\u0641\u062a\u062e\u0627\u0631 \u062c\u0648 – \u06f7\u06f0\u06f0 \u06af\u0631\u0645 <\/div>\n
      \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627 <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n

      \n

      \n
      \t\"\u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 <\/div>\n
      \n
      \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06af\u0648\u0633\u0641\u0646\u062f\u06cc \u067e\u0648\u06cc\u0627 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 – \u06f1 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06af\u0631\u0645 <\/div>\n
      \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627 <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n

      \"\u0637\u0631\u0632<\/p>\n

      \u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0644\u0639\u0627\u0628 \u062f\u0627\u0631 \u0628\u0627 \u0646\u062e\u0648\u062f<\/h2>\n

      \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0627 \u0646\u062e\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0644\u0639\u0627\u0628 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0647\u0645 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0632\u06cc\u0631 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a:<\/p>\n\n\n<\/tbody>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
      \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0648 \u0634\u06cc\u0631\u062f\u0627\u0646 \u06af\u0648\u0633\u0641\u0646\u062f<\/td>\n\u06f1 \u062f\u0633\u062a<\/td>\n<\/tr>\n
      \u0646\u062e\u0648\u062f<\/td>\n\u06f1 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647<\/td>\n<\/tr>\n
      \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0632\u0631\u06af<\/td>\n\u06f1 \u0639\u062f\u062f<\/td>\n<\/tr>\n
      \u0633\u06cc\u0631<\/td>\n\u06f6 \u062d\u0628\u0647<\/td>\n<\/tr>\n
      \u0686\u0648\u0628 \u062f\u0627\u0631\u0686\u06cc\u0646<\/td>\n\u06f1 \u062a\u06a9\u0647<\/td>\n<\/tr>\n
      \u0646\u0645\u06a9<\/td>\n\u06f1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc<\/td>\n<\/tr>\n
      \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647<\/td>\n\u00bd \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc<\/td>\n<\/tr>\n
      \u0641\u0644\u0641\u0644 \u0633\u06cc\u0627\u0647<\/td>\n\u06f1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0631\u06cc<\/td>\n<\/tr>\n
      \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644<\/td>\n\u00bd \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0631\u06cc<\/td>\n<\/tr>\n
      \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u0627\u06cc\u0639<\/td>\n\u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0644\u0627\u0632\u0645<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

      \u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647:<\/p>\n

        \n
      1. \u0646\u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0634\u0628 \u0642\u0628\u0644 \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u062e\u06cc\u0633 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0646\u0641\u062e \u0622\u0646 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u0686\u0646\u062f \u0628\u0627\u0631 \u0622\u0628 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0639\u0648\u0636 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n
      2. \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u062e\u0648\u0628 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f \u0648 \u067e\u0631\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0686\u0627\u0642\u0648 \u0628\u062a\u0631\u0627\u0634\u06cc\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0644\u062e\u0648\u0627\u0647 \u0628\u0631\u0634 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n
      3. \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0634 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u062c\u0648\u0634 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u06f1\u06f5 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062f\u062a \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u06a9\u0641 \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f.<\/li>\n
      4. \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0631\u0627 \u0646\u06af\u06cc\u0646\u06cc \u062e\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u0641\u062a \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0646\u06af \u0634\u0648\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0633\u06cc\u0631 \u0631\u0646\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627 (\u0634\u0627\u0645\u0644 \u0646\u0645\u06a9\u060c \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647\u060c \u0641\u0644\u0641\u0644 \u0633\u06cc\u0627\u0647 \u0648 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644) \u0628\u0647 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062a\u0641\u062a \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0639\u0637\u0631 \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0622\u0632\u0627\u062f \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
      5. \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0622\u0628\u06a9\u0634 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0646\u062e\u0648\u062f \u062e\u06cc\u0633 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0648 \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n
      6. \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647\u200c\u06cc \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0622\u0628 \u062c\u0648\u0634 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0622\u0628 \u0631\u0648\u06cc \u0633\u0637\u062d \u0645\u0648\u0627\u062f \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0645\u062f\u062a \u06f5 \u062a\u0627 \u06f6 \u0633\u0627\u0639\u062a \u06cc\u0627 \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u067e\u062e\u062a\u0647 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0631\u0648\u06cc \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u062a\u0648\u062c\u0647: \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0633\u0631\u06cc\u0639 \u062f\u0631 \u067e\u062e\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0632\u0648\u062f\u067e\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n
      7. \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u067e\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0638\u0631\u0641 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u0638\u0631 \u0631\u06cc\u062e\u062a\u0647 \u0648 \u0633\u0631\u0648 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n

        \n

        \n
        \t\"\u0646\u062e\u0648\u062f <\/div>\n
        \n
        \u0646\u062e\u0648\u062f Fresh \u0648\u0632\u0646 \u06f9\u06f0\u06f0 \u06af\u0631\u0645 <\/div>\n
        \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627 <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n

        \n

        \n
        \t\"\u0686\u0648\u0628 <\/div>\n
        \n
        \u0686\u0648\u0628 \u062f\u0627\u0631\u0686\u06cc\u0646 \u0642\u0644\u0645 \u0645\u0645\u062a\u0627\u0632 \u0633\u0631\u0645\u062f – \u06f2\u06f0\u06f0 \u06af\u0631\u0645 <\/div>\n
        \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627 <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n

        \u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u062a\u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc<\/h2>\n

        \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u062a\u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0632\u06cc\u0631 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a:<\/p>\n\n\n<\/tbody>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
        \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0648 \u0634\u06cc\u0631\u062f\u0627\u0646 \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u0648 \u062e\u0631\u062f \u0634\u062f\u0647<\/td>\n\u06f1 \u062f\u0633\u062a<\/td>\n<\/tr>\n
        \u067e\u06cc\u0627\u0632<\/td>\n\u06f2 \u0639\u062f\u062f \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637<\/td>\n<\/tr>\n
        \u0633\u06cc\u0631<\/td>\n\u06f6 \u06cc\u0627 \u06f7 \u062d\u0628\u0647<\/td>\n<\/tr>\n
        \u0686\u0648\u0628 \u062f\u0627\u0631\u0686\u06cc\u0646<\/td>\n\u06f5 \u062a\u06a9\u0647<\/td>\n<\/tr>\n
        \u0646\u0645\u06a9 \u0648 \u0641\u0644\u0641\u0644 \u0633\u06cc\u0627\u0647 \u0648 \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647<\/td>\n\u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0644\u0627\u0632\u0645<\/td>\n<\/tr>\n
        \u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0633\u0641\u06cc\u062f<\/td>\n\u06f3 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc<\/td>\n<\/tr>\n
        \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06cc\u0627 \u06a9\u0631\u0647<\/td>\n\u06f2 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc<\/td>\n<\/tr>\n
        \u0646\u0639\u0646\u0627 \u062e\u0634\u06a9<\/td>\n\u06f1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

        \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u062a\u0647\u06cc\u0647:<\/p>\n

          \n
        1. \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u0642\u062a \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0642\u0637\u0639\u0627\u062a \u06a9\u0648\u0686\u06a9 (\u06f4 \u062a\u0627 \u06f5 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0645\u062a\u0631) \u0628\u0631\u0634 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0633\u0631\u062f \u062e\u0648\u0628 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/li>\n
        2. \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u062e\u0631\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0686\u0648\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0686\u06cc\u0646\u060c \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647\u060c \u0646\u0645\u06a9\u060c \u0641\u0644\u0641\u0644\u060c \u0633\u0631\u06a9\u0647\u060c \u067e\u06cc\u0627\u0632 (\u067e\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0627\u0646\u062a\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0686\u0647\u0627\u0631\u0642\u0627\u0686 \u062e\u0631\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u067e\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0631\u06cc\u0632 \u062e\u0631\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f.) \u0648 \u0633\u06cc\u0631 \u0631\u06cc\u0632 \u062e\u0631\u062f \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0622\u0628 \u0631\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0622\u0628 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u0633\u0637\u062d \u0645\u0648\u0627\u062f \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0628\u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u062f.<\/li>\n
        3. \u0633\u067e\u0633 \u062f\u0631\u0628 \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0628\u0646\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0622\u0628 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u062c\u0648\u0634 \u0628\u06cc\u0627\u06cc\u062f. \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062c\u0648\u0634 \u0622\u0645\u062f\u0646 \u0622\u0628 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc\u060c \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0631\u0627 \u06a9\u0645 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u06f3 \u062a\u0627 \u06f4 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0628\u0627 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0628\u067e\u0632\u062f.<\/li>\n
        4. \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u062a\u0627\u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u06af\u0631\u0645 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0633\u067e\u0633 \u0646\u0639\u0646\u0627 \u062e\u0634\u06a9 \u0631\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062a\u0641\u062a \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0646\u0639\u0646\u0627\u062f\u0627\u063a \u0634\u0645\u0627 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
        5. \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u067e\u062e\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc\u060c \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0633\u0631\u0648 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627 \u0646\u0639\u0646\u0627 \u062f\u0627\u063a\u060c \u067e\u0648\u062f\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0686\u06cc\u0646 \u0648 \u0644\u06cc\u0645\u0648\u06cc \u062a\u0627\u0632\u0647 \u062a\u0632\u06cc\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n

          \n

          \n
          \t\"\u0633\u0631\u06a9\u0647 <\/div>\n
          \n
          \u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0648\u0631\u062f\u0627 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u06f3\u06f5\u06f0\u06f0 \u06af\u0631\u0645 <\/div>\n
          \u06f1\u06f4\u06f8,\u06f9\u06f0\u06f0 \u062a\u0648\u0645\u0627\u0646 <\/span> <\/div>\n
          \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0631\u06cc\u062f <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n

          \n

          \n
          \t\"\u0646\u0639\u0646\u0627 <\/div>\n
          \n
          \u0646\u0639\u0646\u0627 \u062e\u0634\u06a9 \u0622\u0646\u06cc\u062f – \u06f5\u06f0\u06f0 \u06af\u0631\u0645 <\/div>\n
          \u06f5 % <\/span> <\/p>\n
          \u06f1\u06f7\u06f7,\u06f0\u06f0\u06f0 <\/div>\n
          \u06f1\u06f6\u06f8,\u06f1\u06f5\u06f0 \u062a\u0648\u0645\u0627\u0646 <\/span> <\/div>\n<\/p><\/div>\n
          \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0631\u06cc\u062f <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n

          \"\u0637\u0631\u0632<\/p>\n

          \u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0633\u0631\u062e \u0634\u062f\u0647<\/h2>\n

          \u0645\u0648\u0627\u062f \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0633\u0631\u062e \u0634\u062f\u0647 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n\n\n<\/tbody>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
          \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u06af\u0648\u0633\u0641\u0646\u062f\u06cc<\/td>\n\u06f1 \u062f\u0633\u062a<\/td>\n<\/tr>\n
          \u067e\u06cc\u0627\u0632<\/td>\n\u06f1 \u0639\u062f\u062f \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637<\/td>\n<\/tr>\n
          \u0633\u06cc\u0631<\/td>\n\u06f2 \u062d\u0628\u0647<\/td>\n<\/tr>\n
          \u06af\u0648\u062c\u0647 \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc<\/td>\n\u06f1 \u0639\u062f\u062f \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637<\/td>\n<\/tr>\n
          \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc<\/td>\n\u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u062f\u0644\u062e\u0648\u0627\u0647<\/td>\n<\/tr>\n
          \u0631\u0648\u063a\u0646<\/td>\n\u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0644\u0627\u0632\u0645<\/td>\n<\/tr>\n
          \u0646\u0645\u06a9\u060c \u0641\u0644\u0641\u0644 \u0633\u06cc\u0627\u0647\u060c \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647<\/td>\n\u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u062f\u0644\u062e\u0648\u0627\u0647<\/td>\n<\/tr>\n
          \u0622\u0628 \u0644\u06cc\u0645\u0648 \u06cc\u0627 \u0622\u0628\u063a\u0648\u0631\u0647<\/td>\n\u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u062f\u0644\u062e\u0648\u0627\u0647<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

          \u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647:<\/p>\n

            \n
          1. \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u062e\u0648\u0628\u06cc \u0634\u0633\u062a\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0642\u0637\u0639\u0627\u062a \u062f\u0644\u062e\u0648\u0627\u0647 \u0628\u0631\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0627 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0622\u0628\u060c \u0646\u0645\u06a9\u060c \u0641\u0644\u0641\u0644 \u0633\u06cc\u0627\u0647 \u0648 \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u062d\u062f\u0648\u062f \u06f1 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0628\u067e\u0632\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0646\u0631\u0645 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
          2. \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u062a\u0627\u0628\u0647\u060c \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0648 \u0633\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0646\u06af\u06cc\u0646\u06cc \u062e\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u0641\u062a \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0646\u06af \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/li>\n
          3. \u06af\u0648\u062c\u0647 \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0646\u06af\u06cc\u0646\u06cc \u062e\u0631\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0633\u067e\u0633 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0648 \u0633\u06cc\u0631 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062a\u0641\u062a \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0646\u0631\u0645 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0622\u0628 \u0622\u0646 \u062a\u0628\u062e\u06cc\u0631 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
          4. \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u067e\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647\u200c\u0645\u062f\u062a \u06f1\u06f5 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u062a\u0641\u062a \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0637\u0639\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0627\u0632\u060c \u0633\u06cc\u0631 \u0648 \u06af\u0648\u062c\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f \u062c\u0630\u0628 \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n
          5. \u062f\u0631 \u0627\u0646\u062a\u0647\u0627\u060c \u0622\u0628 \u0644\u06cc\u0645\u0648 \u06cc\u0627 \u0622\u0628\u063a\u0648\u0631\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u0686\u0646\u062f \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647\u200c\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062a\u0641\u062a \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0637\u0639\u0645 \u062a\u0631\u0634 \u0648 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0647\u200c \u062e\u0648\u062f \u0628\u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/li>\n
          6. \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0644\u0627\u0644 \u06cc\u0627 \u0646\u06af\u06cc\u0646\u06cc \u062e\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062c\u062f\u0627\u06af\u0627\u0646\u0647 \u0633\u0631\u062e \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u062a\u0631\u062f \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/li>\n
          7. \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0633\u0631\u062e \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0638\u0631\u0641 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u0638\u0631 \u0631\u06cc\u062e\u062a\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0633\u0631\u062e \u0634\u062f\u0647 \u0633\u0631\u0648 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0646\u0627\u0646 \u06cc\u0627 \u0628\u0631\u0646\u062c \u0645\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n

            \n

            \n
            \t\"\u06af\u0648\u062c\u0647 <\/div>\n
            \n
            \u06af\u0648\u062c\u0647 \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc Fresh \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u06f1 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06af\u0631\u0645 <\/div>\n
            \u06f6\u06f0,\u06f0\u06f0\u06f0 \u062a\u0648\u0645\u0627\u0646 <\/span> <\/div>\n
            \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0631\u06cc\u062f <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n

            \n

            \n
            \t\"\u0633\u06cc\u0628 <\/div>\n
            \n
            \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0644\u0648\u06a9\u0648\u0645\u0627 – \u06f2 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06af\u0631\u0645\t <\/div>\n
            \u06f6\u06f2,\u06f0\u06f0\u06f0 \u062a\u0648\u0645\u0627\u0646 <\/span> <\/div>\n
            \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0631\u06cc\u062f <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n

            \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0628\u0648<\/h2>\n

            \u067e\u062e\u062a \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0645\u0646\u062f \u06a9\u0645\u06cc \u062d\u0648\u0635\u0644\u0647 \u0648 \u062f\u0642\u062a \u0627\u0633\u062a \u062a\u0627 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647\u200c\u06cc \u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0644\u0630\u06cc\u0630 \u0648 \u0628\u0647\u200c\u0628\u0627\u062f\u0645\u0627\u0646\u062f\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647\u060c \u0646\u06a9\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u06cc\u0645:<\/p>\n

              \n
            • \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0646\u0645\u06a9:<\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0631\u0646\u06af \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0641\u062a \u0646\u0631\u0645 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0646\u0645\u06a9 \u0631\u0627 \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0645\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u067e\u062e\u062a \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n
            • \u062a\u0627\u0632\u06af\u06cc \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc:<\/strong> \u0647\u0631\u0686\u0647 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u062a\u0627\u0632\u0647\u200c\u062a\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u067e\u062e\u062a \u0622\u0646 \u0631\u0627\u062d\u062a\u200c\u062a\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0648\u062f. \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0641\u0631\u06cc\u0632\u0631 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0637\u0639\u0645 \u0648 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647\u200c\u06cc \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0646\u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0648\u062f.<\/li>\n
            • \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0631\u06cc\u062f:<\/strong> \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u0628\u0647\u0627\u0631 \u0648 \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646 \u062e\u0631\u06cc\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647\u200c\u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u06cc \u062f\u0627\u0645 \u0627\u0632 \u0639\u0644\u0641\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0632\u0647\u060c \u062a\u0645\u06cc\u0632\u062a\u0631 \u0648 \u0646\u0631\u0645\u200c\u062a\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/li>\n
            • \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0622\u0644\u0648\u0686\u0647 \u062e\u0634\u06a9<\/strong>: \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0639\u0645\u200c\u062f\u0627\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0627\u0646\u062a\u0647\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0622\u0644\u0648\u0686\u0647 \u062e\u0634\u06a9 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n
            • \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc:<\/strong> \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u067e\u062e\u062a \u0627\u0633\u062a.\u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u062d\u0648\u0635\u0644\u0647 \u0648 \u062f\u0642\u062a\u060c \u062a\u0645\u0627\u0645\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u060c \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u0627\u0626\u062f \u0648 \u0628\u0648\u06cc \u0646\u0627\u0645\u0637\u0628\u0648\u0639 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u062c\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631\u06cc\u200c\u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0648 \u06cc\u06a9\u200c\u062f\u0633\u062a \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u200c\u06a9\u0627\u0631 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0645\u062f\u062a \u0686\u0646\u062f \u062b\u0627\u0646\u06cc\u0647 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0622\u0628 \u062c\u0648\u0634 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647\u200c\u06cc \u0622\u0646 \u0628\u0631\u0686\u0633\u062a\u0647 \u0634\u0648\u062f \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0686\u0627\u0642\u0648 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647\u200c\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u062a\u0631\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u062c\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n
            • \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0646\u062e\u0648\u062f:<\/strong> \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0646\u062e\u0648\u062f \u062f\u0631 \u067e\u062e\u062a \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0627\u062e\u062a\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0645\u0627 \u0646\u062e\u0648\u062f \u0628\u0647 \u062c\u0630\u0628 \u0628\u0648\u06cc \u0628\u062f \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0637\u0639\u0645 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n
              \n
              \t\"\u0646\u062e\u0648\u062f <\/div>\n
              \n
              \u0646\u062e\u0648\u062f Fresh \u0648\u0632\u0646 \u06f9\u06f0\u06f0 \u06af\u0631\u0645 <\/div>\n
              \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627 <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n

              \"\u062e\u0648\u0627\u0635<\/p>\n

              \u0686\u0631\u0627 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645\u061f<\/h2>\n

              \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0631\u062f\u0645\u060c \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u062c\u0632\u0621 \u0628\u062f\u0645\u0632\u0647 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062c\u0647\u0627\u0646<\/strong> \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u062e\u0644\u0627\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0638\u0631 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0648\u06cc\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u062c\u0632\u0621 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0648 \u0628\u0627 \u0637\u0639\u0645 \u062e\u0627\u0635 \u0627\u0633\u062a. \u062c\u062f\u0627 \u0627\u0632 \u0637\u0639\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627 \u06a9\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u0630\u0627\u0626\u0642\u0647\u200c\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0645 \u0628\u0627\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0631\u062f\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u06af\u0648\u06cc\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc\u060c \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0634\u06af\u0641\u062a\u200c\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647\u200c\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0634\u0645\u0627\u0631\u06cc\u0645:<\/p>\n

                \n
              • \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B12:<\/strong> \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B12 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0631\u0645\u0632 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u06a9\u0645\u200c\u062e\u0648\u0646\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
              • \u0645\u0646\u0628\u0639 \u063a\u0646\u06cc \u0633\u0644\u0646\u06cc\u0648\u0645:<\/strong> \u0633\u0644\u0646\u06cc\u0648\u0645 \u06cc\u06a9 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0642\u0648\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0648 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/li>\n
              • \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0631\u0648\u06cc:<\/strong> \u0631\u0648\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc\u060c \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0632\u062e\u0645\u200c\u0647\u0627\u060c \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u062b\u0644 \u0648 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0635\u062d\u06cc\u062d \u062a\u06cc\u0631\u0648\u0626\u06cc\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
              • \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u06a9\u0645:<\/strong> \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u06cc\u06a9 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u200c\u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u06af\u0646\u062c\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
              • \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0631 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u06cc:<\/strong> \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u067e\u0631\u062e\u0648\u0631\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n

                \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f:<\/strong> \u06f1\u06f1 \u062d\u0642\u06cc\u0642\u062a \u0628\u0627\u0648\u0631\u0646\u06a9\u0631\u062f\u0646\u06cc \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647\u200c\u06cc \u06a9\u0644\u0647 \u067e\u0627\u0686\u0647 (\u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648 \u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u0627 \u0645\u0636\u0631\u0627\u062a)<\/strong><\/p>\n

                \u062f\u0631 \u0645\u062c\u0645\u0648\u0639<\/strong><\/p>\n

                \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc\u060c \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u06cc\u06a9 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0648 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0647\u200c\u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0641\u0631\u0627\u0648\u0627\u0646\u0634\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u062f \u0633\u0627\u0644\u060c \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 \u062f\u0631 \u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u0648 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0648 \u0628\u0627 \u0637\u0639\u0645\u06cc \u0634\u0628\u06cc\u0647 \u0628\u0647 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632\u0627\u0631\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n

                \n
                \u0633\u0648\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u062a\u062f\u0627\u0648\u0644 <\/div>\n
                \n
                \n \u0627\u0632 \u0686\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0637\u0639\u0645 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061f<\/span>\n <\/div>\n
                \n
                \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u06cc\u0631\u060c \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647\u060c \u0646\u0645\u06a9 \u0648 \u0641\u0644\u0641\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0648 \u06a9\u0631\u0641\u0633 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0637\u0639\u0645 \u0648 \u0628\u0648\u06cc \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n
                \n
                \n \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/span>\n <\/div>\n
                \n
                \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c B12\u060c \u0622\u0647\u0646 \u0648 \u0631\u0648\u06cc (\u0632\u06cc\u0646\u06a9) \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646\u060c \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n
                \n
                \n \u0686\u0642\u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0634\u062f \u062a\u0627 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0628\u067e\u0632\u062f\u061f<\/span>\n <\/div>\n
                \n
                \u0632\u0645\u0627\u0646 \u067e\u062e\u062a \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0634 \u067e\u062e\u062a \u0648 \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u06f4 \u0627\u0644\u06cc \u06f6 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f. <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0648 \u067e\u0631\u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u0645\u062f\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0637\u0628\u062e \u0622\u0646 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0647\u200c\u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0641\u0631\u0627\u0648\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0637\u0639\u0645 \u062e\u0627\u0635 \u0648 \u0644\u0630\u06cc\u0630\u0634\u060c \u0627\u0631\u0632\u0634 \u0648\u0642\u062a \u06af\u0630\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u0641\u06a9\u0631 \u062f\u0631\u0633\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u062c\u06cc\u200c\u06a9\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06af \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0633\u06cc\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 …<\/p>\n","protected":false},"author":88,"featured_media":564117,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19607],"tags":[],"class_list":["post-564116","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cooking"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pasinic.com\/api\/wp\/v2\/posts\/564116","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pasinic.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pasinic.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pasinic.com\/api\/wp\/v2\/users\/88"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pasinic.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=564116"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/pasinic.com\/api\/wp\/v2\/posts\/564116\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pasinic.com\/api\/wp\/v2\/media\/564117"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pasinic.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=564116"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pasinic.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=564116"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pasinic.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=564116"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}