آیا آواز خواندن زیر دوش منجر به کاهش وزن می‌شود؟
✅ آیا آواز خواندن زیر دوش منجر به کاهش وزن می‌شود؟
🔸متاسفانه، به گفته نیویورک تایمز، جواب این سوال خیر است زیرا کالری‌هایی که می‌سوزانید به خودی خود برای کمک به کاهش وزن کافی نیستند. روش موثرتر کاهش وزن شامل تغذیه سالم و ورزش است اما هنوز به آواز خواندن در سرویس بهداشتی یا زیر دوش حمام ادامه دهید و آن را متوقف نکنید زیرا فواید خاص خود را به همراه دارد./ایسنا
salamatnews.com/news/365019
لینک منبع
