عمومی

علل افتادگی رحم و راه های درمان آن

افتادگی رحم یکی از شایع ترین مشکلات بین زنان در سنین مختلف است که امروزه رخ می دهد، که خوشبختانه تا حدود زیادی با درمان های خانگی و بدون انجام عمل های جراحی رایج قابل درمان است، در این پست پاسنیک با علل و عوامل افتادگی رحم، درمان خانگی با خوراکی و دارو های گیاهی و موارد منع  و پرهیز این مشکل شایع آشنا شوید. با ما همراه باشید

افتادگی رحم (پرولاپس رحم) یعنی حرکت رحم به سمت پایین که به علت ضعف رباط های لگن معمولا در اثر زایمان یا پس از یائسگی اتفاق می افتد. در این حالت به علت کاهش ترشح هورمون استروژن عضلات نگهدارنده‌ی رحم ، مهبل و سازنده‌ی کف لگن، کشیده شده و ضعیف می شود.

افتادگی رحم معمولا در بین زنان جوان و همچنین در زنانی که چندین زایمان داشته اند شایع تر است.

افتادگی رحم به دو صورت دیده می شود:

1- سیستوسل: مثانه به طرف داخل و به دیواره‌ی ضعیف جلوی مبهل فشار می آورد.

2-رکتوسل: راست روده به دیواره ی ضعیف پشتی مهبل فشار می آورد.

علائم سیستوسل

مشکلات هنگام تخلیه مثانه (بی اختیاری ادرار و …) عفونت مثانه، مقاربت دردناک و استرس

علائم رکتوسل

یبوست، تخلیه ناکامل مدفوع، بی اختیاری مدفوع و مقاربت دردناک

علل افتادگی رحم

در بیشتر موارد افتادگی رحم به علت حاملگی و فاشر بچه رخ می دهد اما ضعف عضلات شکم به علت ورزش ناکافی، گرفتگی لگن، یائسگی، ضعف عضلات کف لگن، جراحی لگن، چاقی، کاهش استروژن، دویدن، سن بالا، سرفه ی شدید، خم شدن زیاد، زایمان جنین با جثه‌ی بزرگ، کشیدن یا بلند کردن اجسام سنگین، آب آوردن شکم، نفخ روده و یبوست شدید نیز از جمله سایر مواردیست که منجر به افتادگی رحم می شوند.

همچنین بخوانید:  سندروم پیش از قاعدگی چیست؟

درمان خوراکی

درمان افتادگی رحم بستگی به شدت آن دارد، به طور نرمال مصرف فیر بیشتر برای درمان آن موثر است.

مواد مناسب برای درمان : سویا، روغن سویا، انواع سبزی، شاهدانه، چای زنجبیل، زالزالک، فلفل قرمز، زردآلو، مویز، شنبلیله، مرکبات (مخصوصا پرتقال) ، توت فرنگی و اسفناج تازه.

درمان با گیاهان دارویی

100 گرم شبدر قرمز را با یک لیتر آب دم کرده و روزانه دو فنجان میل کنید

گرفتن حمام ته نشین با جوشانده‌ی مورد، پوست درخت بلوط، برگ اقاقیا یا پوست انار بسیار مفید است.

نکته

بهتر است خانمی که تازه زایمان کرده، برای جلوگیری از افتادگی رحم حداقل به مدت ده روز کاملا استراحت کند

استفاده از شکم بند های سفت و محکم دیواره های رحم را به سمت بالا می کشد و مفید است

موارد پرهیز

  • انواه سس ها، چربی های حیوانی، نشاسته، قند، شکر، سرخ کردن و حرارت دادن زیاد غذا
  • افرادی که افتادگی رحم دارند باید از بلند کردن اشیای سنگین پرهیز کنند
  • پرهیز از مصرف سیگار
  • پرهیز از مصرف کافئین (قهوه، نوشابه گازدار و چای)
  • عدم افزایش وزن
  • ورزش منظم

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا