مجله خبری تفریحی پاسینیک
  • برگزیده ها :
    امروز : جمعه 27 مهر 1397
    اختصاصی ما
    آمار سایت
  • کد مطلب : 26091
  • تاریخ انتشار : 10 - 07 - 1397
  • بازدید : 36 بار
  • مجموعه : دانستنیهای پزشکی جالب
  • کاهش 1/5 کیلو وزن با رژیم غذایی یک روزه آب میوه

    این رژیم غذایی یک روزه بسیار مورد توجه است زیرا می تواند تنها در یک روز یک الی 1/5 کیلوگرم از وزن شما بکاهد. آب میوه ی تازه دارای ارزش بالایی اس و حاوی آنزیم های مهم ، مواد معدنی و ویتامین می باشد. با مصرف این مواد سیستم بدنی شما پاک می شود و ...

    این رژیم غذایی یک روزه بسیار مورد توجه است زیرا می تواند تنها در یک روز یک الی 1/5 کیلوگرم از وزن شما بکاهد. آب میوه ی تازه دارای ارزش بالایی اس و حاوی آنزیم های مهم ، مواد معدنی و ویتامین می باشد. با مصرف این مواد سیستم بدنی شما پاک می شود و این احساس به شما دست می دهد که می توانید دنیا را تسخیر کنید.

    شروع رژیم غذایی یک روزه :

    7 صبح: آب سیب و هویچ شامل آب چهار هویج پوست گرفته و دو عدد سیب پوست گرفته شده.

    10 صبح: یک لیوان آب یا یک پیمانه دم کرده ی گیاهی

    12 ظهر: یک لیوان آب گریپ فروت و یک لیوان آب یخ

    2 بعد از ظهر: یک لیوان آب و یک پیمانه دم کرده ی گیاهی

    4 بعد از ظهر: یک لیوان آب آناناس و یک لیوان آب یخ

    6 بعد از ظهر: دم کرده ی گیاهی و یک لیوان آب

    8 بعد از ظهر: آّ آناناس یا گریپ فروت با یک لیوان آب یخ

    10 بعد از ظهر: یک پیمانه آب داغ با آب یک عدد لیمو یا یک قاشق چای خوری آب لیمورژیم غذایی یک روزه

    نکات رژیم غذایی یک روزه :

    • اگر احساس کردید پس از یک روز رژیم آب میوه، خوابیدن برایتان دشوار است سعی کنید عصاره ی چند گیاه ویژه را به آب حمام خود بیا فزایید.
    • به عطاری محل خود سر بزنید و روغن های که برای آرامش شما لازم اند خریداری کنید. از عصاره ی گل سرخ، چوب صندل و اسطو خودوس استفاده کنید.
    • از این عطر درمانی لذت ببرید. می توانید چند قطعه لیمو یا پرتقال نیز در آب حمام بی اندازید.
    • دم کرده های گیاه می تواند آرامش و لذت را برایتان به ارمغان بیاورد. بدین منظور می توانید از دم کرده های میخک ، سوسنبر و بابونه استفاده کنید.

    عضويت در خبرنامه پاسينيک

    براي عضويت در کانال تفريحي خبري پاسينيک کليک کنيد

    لطفا در نشر دانسته هاي خود کوشا باشيد.چنانچه اين مطلب به نظر شما جالب و مفيد بود آن را از طريق شبکه هاي اجتماعي زير با دوستان خود به اشتراک بگذاريد.

    Share
    نظرات کاربران

  • تبلیغات
  • تبلیغات
  • تازه ترین مطالب
  • پیشنهاد ویژه

    معجون سم زدا و ضد التهاب پیاز و ریشه زنجبی

    معجون سم زدا و ضد التهاب پیاز و ریشه زنجبی

    معجون سم زدا و ضد التهاب پیاز و ریشه زنجبی

    معجون سم زدا و ضد التهاب پیاز و ریشه زنجبی
    معجون سم زدا و ضد التهاب پیاز و ریشه زنجبی

    مدل های کفش پاییزه 2018 /بخش دوم

    مدل های کفش پاییزه 2018 /بخش دوم

    مدل های کفش پاییزه 2018 /بخش دوم

    مدل های کفش پاییزه 2018 /بخش دوم
    مدل های کفش پاییزه 2018 /بخش دوم

    طرح پیراهن بلند برای مهمانی های شبانه

    طرح پیراهن بلند برای مهمانی های شبانه

    طرح پیراهن بلند برای مهمانی های شبانه

    طرح پیراهن بلند برای مهمانی های شبانه
    طرح پیراهن بلند برای مهمانی های شبانه

    استایل شخصی چیست؟

    استایل شخصی چیست؟

    استایل شخصی چیست؟

    استایل شخصی چیست؟
    استایل شخصی چیست؟

    چگونه قد بلند دیده شویم؟

    چگونه قد بلند دیده شویم؟

    چگونه قد بلند دیده شویم؟

    چگونه قد بلند دیده شویم؟
    چگونه قد بلند دیده شویم؟

    « یدالله صمدی » درگذشت

    « یدالله صمدی » درگذشت

    « یدالله صمدی » درگذشت

    « یدالله صمدی » درگذشت
    « یدالله صمدی » درگذشت

    حمله تروریستی در رژه نیروهای مسلح در اهواز

    حمله تروریستی در رژه نیروهای مسلح در اهواز

    حمله تروریستی در رژه نیروهای مسلح در اهواز

    حمله تروریستی در رژه نیروهای مسلح در اهواز
    حمله تروریستی در رژه نیروهای مسلح در اهواز

    وقتی مدرسه به سلامت فرزند شما آسیب می‌زند

    وقتی مدرسه به سلامت فرزند شما آسیب می‌زند

    وقتی مدرسه به سلامت فرزند شما آسیب می‌زند

    وقتی مدرسه به سلامت فرزند شما آسیب می‌زند
    وقتی مدرسه به سلامت فرزند شما آسیب می‌زند

    بازگشت سرباز هخامنشی به همراه رئیس جمهور

    بازگشت سرباز هخامنشی به همراه رئیس جمهور

    بازگشت سرباز هخامنشی به همراه رئیس جمهور

    بازگشت سرباز هخامنشی به همراه رئیس جمهور
    بازگشت سرباز هخامنشی به همراه رئیس جمهور

    سر کار چه بپوشیم و چه نپوشیم؟

    سر کار چه بپوشیم و چه نپوشیم؟

    سر کار چه بپوشیم و چه نپوشیم؟

    سر کار چه بپوشیم و چه نپوشیم؟
    سر کار چه بپوشیم و چه نپوشیم؟