مجله خبری تفریحی پاسینیک
  • برگزیده ها :
    امروز : سه شنبه 30 آبان 1396
    اختصاصی ما
    آمار سایت
  • کد مطلب : 22102
  • تاریخ انتشار : 22 - 03 - 1396
  • بازدید : 154 بار
  • مجموعه : دانستنیهای پزشکی جالب
  • خواص پیاز و نقش آن در سلامتی بدن

    خواص پیاز برای سلامتی بدن خواص پیاز و نقش آن در سلامت بدن بر کسی پوشیده نیست.محققان اخیرا در تحقیقات خود به خواص بی شماری برای پاز دست یافته اند. پیاز از جمله سبزی‌ها و صیفی جات است که مملوء از مواد مغذی است و منبع غنی از ویتامین C، ترکیب‌های سولفوریک و فلاونوئیدها به ...

    خواص پیاز برای سلامتی بدن

    خواص پیاز و نقش آن در سلامت بدن بر کسی پوشیده نیست.محققان اخیرا در تحقیقات خود به خواص بی شماری برای پاز دست یافته اند.
    پیاز از جمله سبزی‌ها و صیفی جات است که مملوء از مواد مغذی است و منبع غنی از ویتامین C، ترکیب‌های سولفوریک و فلاونوئیدها به حساب می‌آیند.

     با خواص پیاز برای سلامت بدن بیشتر آشنا شوید

    متخصصان آمریکایی با بیان اینکه فلاونوئیدها به کاهش خطر ابتلا به بیماری پارکینسون، بیماری‌های قلبی-عروقی و سکته مغزی کمک می‌کنند، اظهار داشتند: نوغی فلاونوئید در پیاز وجود دارد که همچون آنتی اکسیدان عمل کرده و با پیشگیری ازخطر ابتلا به سرطان مرتبط است. همچنین ممکن است برای سلامت قلب فوائدی داشته باشد اگرچه لازم است مطالعات بیشتری در مورد خواص آن انجام شود.
    به گفته محققان از دیگر خواص پیاز وجود سطح بالایی از آنتی اکسیدان‌ها در آن است. خوراکی‌های سرشار از آنتی اکسیدان‌ها و آمینو اسیدها به بدن اجازه می‌دهند عملکرد مطلوب خود را داشته باشند.
    پیاز حاوی مقدار ناچیزی کالری و سدیم است و کلسترول یا چربی در آن وجود ندارد. علاوه بر این، این ماده خوراکی دارای فیبر و اسید فولیک، نوعی ویتامین B است که به بدن کمک می‌کند تا سلول‌های جدید و سالم تولید کند.
    به گزارش ایسنا به نقل از لایوساینس، مصرف پیاز به شکل خام یا پخته برای سلامتی مفید است که استفاده از آن به سلامت قلب، سیستم ایمنی، پیشگیری از ابتلا به سرطان کمک می‌کند.
    همچنین فیبر موجود در پیاز در سلامت دستگاه گوارش و هضم بهتر غذا موثر است. تنظیم قند خون و تقویت تراکم استخوانی در زنان مسن از دیگر خواص این ماده خوراکی است.

    عضويت در خبرنامه پاسينيک کانال تلگرام پاسينيک

    لطفا در نشر دانسته هاي خود کوشا باشيد.چنانچه اين مطلب به نظر شما جالب و مفيد بود آن را از طريق شبکه هاي اجتماعي زير با دوستان خود به اشتراک بگذاريد.

    برداشت و استفاده غيرتجاري از مطالب اين وب‌سايت، با ذکر منبع آزاد است.

    Share
    نظرات کاربران

  • تبلیغات
  • تبلیغات
  • تازه ترین مطالب
  • پیشنهاد ویژه

    لباس بچه گانه جدید و شیک

    لباس بچه گانه جدید و شیک

    لباس بچه گانه جدید و شیک

    لباس بچه گانه جدید و شیک
    لباس بچه گانه جدید و شیک

    لباس مجلسی زنانه بلند جدید

    لباس مجلسی زنانه بلند جدید

    لباس مجلسی زنانه بلند جدید

    لباس مجلسی زنانه بلند جدید
    لباس مجلسی زنانه بلند جدید

    مدل های لباس عروس جدید زیبا و شیک

    مدل های لباس عروس جدید زیبا و شیک

    مدل های لباس عروس جدید زیبا و شیک

    مدل های لباس عروس جدید زیبا و شیک
    مدل های لباس عروس جدید زیبا و شیک

    مدل های شومیز بچه گانه جدید

    مدل های شومیز بچه گانه جدید

    مدل های شومیز بچه گانه جدید

    مدل های شومیز بچه گانه جدید
    مدل های شومیز بچه گانه جدید

    ست های لباس مردانه مجلسی و اسپرت

    ست های لباس مردانه مجلسی و اسپرت

    ست های لباس مردانه مجلسی و اسپرت

    ست های لباس مردانه مجلسی و اسپرت
    ست های لباس مردانه مجلسی و اسپرت

    سوسن رشیدی دختر رزمی‌کار عشایری‌ها معروف به مشت‌های کوبنده را بیشتر بشناسید

    سوسن رشیدی دختر رزمی‌کار عشایری‌ها معروف به مشت‌های کوبنده را بیشتر بشناسید

    سوسن رشیدی دختر رزمی‌کار عشایری‌ها معروف به مشت‌های کوبنده را بیشتر بشناسید

    سوسن رشیدی دختر رزمی‌کار عشایری‌ها معروف به مشت‌های کوبنده را بیشتر بشناسید
    سوسن رشیدی دختر رزمی‌کار عشایری‌ها معروف به مشت‌های کوبنده را بیشتر بشناسید

    یک مجری زن تلویزیونی روسیه قصد دارد جانشین پوتین شود.

    یک مجری زن تلویزیونی روسیه قصد دارد جانشین پوتین شود.

    یک مجری زن تلویزیونی روسیه قصد دارد جانشین پوتین شود.

    یک مجری زن تلویزیونی روسیه قصد دارد جانشین پوتین شود.
    یک مجری زن تلویزیونی روسیه قصد دارد جانشین پوتین شود.

    ست های لباس پاییزه دخترانه و زنانه شیک و زیبا

    ست های لباس پاییزه دخترانه و زنانه شیک و زیبا

    ست های لباس پاییزه دخترانه و زنانه شیک و زیبا

    ست های لباس پاییزه دخترانه و زنانه شیک و زیبا
    ست های لباس پاییزه دخترانه و زنانه شیک و زیبا

    عکس جدید لیلا بلوکات در خارج از کشور

    عکس جدید لیلا بلوکات در خارج از کشور

    عکس جدید لیلا بلوکات در خارج از کشور

    عکس جدید لیلا بلوکات در خارج از کشور
    عکس جدید لیلا بلوکات در خارج از کشور

    مدل های جدیدلباس زمستانی پسرانه

    مدل های جدیدلباس زمستانی پسرانه

    مدل های جدیدلباس زمستانی پسرانه

    مدل های جدیدلباس زمستانی پسرانه
    مدل های جدیدلباس زمستانی پسرانه